{"product_id":"insomnia-and-mental-disorders-2-days-online-class","title":"INSOMNIA AND MENTAL DISORDERS ( 2 Days Online Class )","description":"\u003cdiv id=\"description-details\"\u003e\n\u003cdiv id=\"description\" class=\"details-value text-line\"\u003e\n\u003cdiv id=\"description-quill\" class=\"ql-container ql-snow ql-disabled\" tabindex=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ql-editor\"\u003e\n\u003cp\u003eನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e(Insomnia and mental disorders)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 ದಿನಗಳ ವಿಶೇಷ ಆನ್ಲೈನ್ ಕ್ಲಾಸ್\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಬಸವ ಅಕ್ಯೂ ಅಕಾಡೆಮಿ ವತಿಯಿಂದ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrainer:Class By\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr.Basavaraj K\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePayment link:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCourse Fees: ₹299\/-\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNumber of Classes: 2 Days\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCourse Start: 10th September\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMode: Zoom Online Class\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaa application video \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecoding-30Days \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTime :7.30Pm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಕಲರ್ ಥೆರಪಿ,ಆರಿಕ್ಯುಲರ್ ಥೆರಪಿ,ಮುದ್ರಾ ಥೆರಪಿ,ಯೋಗ ಮತ್ತು Relaxation Techniques,ಸೀಡ್ ಥೆರಪಿ,ಮರ್ಮ ಥೆರಪಿ,ಮರ್ಮ ಮುದ್ರೆಗಳು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ (Stress) ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಂಬಂಧ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-ಆತಂಕ (Anxiety) ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತನೆ (Overthinking)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ (Emotional Balance)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ Relaxation Techniques\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಆಧಾರಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Stress → Overthinking → Sleep ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗುವ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾದರೆ… ನಿದ್ರೆಯೂ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು!”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e9606496416 | 9606988910 | 9606496409\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಬಸವ ಅಕ್ಯು ಅಕಾಡೆಮಿ, ಬೆಂಗಳೂರು\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“ಆರೋಗ್ಯದ ಅರಿವು… ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲೂ!”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eಈ ವಿಶೇಷ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e@all New course\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Basava ACU Academy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44527330164839,"sku":null,"price":299.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0623\/9977\/4823\/files\/insomniadisorder.jpg?v=1787984999","url":"https:\/\/basavaacademy.shop\/products\/insomnia-and-mental-disorders-2-days-online-class","provider":"Basava ACU Academy","version":"1.0","type":"link"}